ウエルライフ推進協会からのお知らせ

ストレスリダクション研修会　大阪　開催のお知らせ

2025年度も大阪でストレスリダクション研修会を行います
（資格取得講座ではありません）
講 師： 吉川吉美（ウエルライフ推進協会理事長・愛知学院大学元教授・臨床心理士） 開催日：☆全回：9：45～16：45 （受付９：３０～、 昼休憩 12：45～13：45） （奇数月の第４日曜） 第 1 回 2025 年　5 月 25 日(日） 第 2 回 7 月 27 日(日） 第 3 回 9 月 28 日(日) 第 4 回 11 月 23 日(日) 第 5 回 2026 年1 月 25 日(日） 定 員： 各回 15 名 参加資格： 心理・教育・福祉など対人援助職の方や、大学院生・大学生で対人援助職を目指している方 受 講 料： 5 回連続参加をお勧めしますが、各回の参加も可能です。 ・５回の参加 50,000 円（参加費はいずれも税込み） ・4 回の参加 44,000円  ・3 回の参加 35,000 円
・２回の参加 24,000 円 
・1 回の参加 12,000 円 お申込先： greensquare26@gmail.com (2025 年度大阪研修事務局)まで 【件名】 ２０２5 年度 ストレスリダクション研修会（大阪） 【本文】 1．氏名 2. 住所・電話番号 3. メールアドレス 4. 所属先（学生の場合は、在学する大学（院）名・学部名） 5 . 職種 6. 臨床心理士資格の有無（条件が整えば、臨床心理士会の研修ポイントの申請をします。） 7. 資格（臨床心理士、公認心理師、社会福祉士、教員など対人援助職に関するもの。）の 7 点を明記ください。 事務局から、参加受付の返信をいたします。

嫌な思い出に悩まされていませんか？ストレスリダクション法がお役に立てるかも知れません

ストレスリダクション選択研修③地域支援　受講者の感想（2025年2月8日〜9日実施分） 地域支援とトラウマに焦点を当てた2日間の研修で、戦後の復興から現代社会のストレス問題、トラウマとの関連性を深く掘り下げました。講師自身の経験談や臨床例を交えた講義は、ストレスの捉え方やストレスリダクション法の理解を深める上で貴重な学びとなりました。
研修では、ストレスが心身に与える影響や、具体的なストレスリダクション技法として呼吸法やリラクセーション法などを体験しました。参加者からは「地域住民のストレス軽減に役立つスキルを習得できた」「様々な立場の参加者と意見交換でき、視野が広がった」といった喜びの声が多数寄せられました。
さらに、研修後の食事会では、講師のより個人的な経験や考え方、地域社会との繋がり方などを知ることができ、研修内容をより深く理解する良い機会となりました。参加者同士の交流も深まり、互いに刺激し合う有意義な時間となりました。
この研修で得た知識や経験は、地域社会のストレス軽減に貢献できると確信しています。地域支援に関わる全ての方にとって、有益な学びとなるでしょう。

体験会開催のための研修会報告

各地で体験会を開きたい…というお声を頂いていた会員さんを対象に、「体験会開催の為の研修会」を初開催しました。 この研修を受講して頂いた方には「プロモーター資格」が認定されました
参加頂いた方からは、
「地元で”ストレスリダクション体験会”を開催したい」
「説明資料も頂いたので、ストレスリダクションに対する理解が深まった」
「多岐にわたる業種の方々が参加されていることに驚きました」
「さあ、地元で体験会やるぞ～って気になりました」
と、喜びの声を頂きました。
まもなく、全国各地で「ストレスリダクション体験会」が開催されることになります。
うちの地方にも来て！と言う方は、事務局までリクエストをお送りください。
問い合わせ・リクエスト先

「美容部会」設立しました

「ストレス」と「美容」の関係を考察し、ストレスリダクションがどのように「美容」に効果があるのか？を研究・実践していくために、女性会員で「美容部会」を設立しました。ウエルライフ推進協会公認の「部会」として、今後、様々な活動が楽しみな「部会」です。そのほか「児童福祉部会」「産業ストレス部会」など、さまざまなシチュエーションに対応する「部会」が誕生していきます。
興味のある方は、以下のリンクボタンからお問い合わせください。
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